AMIRA-Magazin

Sport ist oft dynamisch und rasant – das sind Eigenheiten, die das Verletzungsrisiko erhöhen, weil der Körper unvermittelt über seine Belastungsgrenze geführt wird. Welche Arten von Sportverletzungen gibt es? Und was kann...

Stehen, stehen, stehen – zwischendurch sitzen: Top-Kondition und Beweglichkeit verschafft einem der Apothekenjob gewiss nicht. Aber wir haben was für dich: Anregungen für Ausgleichsport, der Herz und Gelenke gleichermaßen fit...

Du hast einen eigenen Garten zuhause? Prima, dann zeigen wir dir ein paar aktuelle Trends, nach denen du ihn gestalten und nutzen kannst. Und ein Trend spricht sogar die Apothekenfachkraft in dir ganz direkt an…

Die Urlaubszeit steht an. Und das bedeutet: Du wirst wahrscheinlich eine ganze Menge Fotos schießen von deinen Abenteuern und Erlebnissen. Damit deine Urlaubserinnerungen nicht nur banale Schnappschüsse werden, sondern echte Hingucker,...

Auch ohne eigenen Garten kannst du dir den Wunsch nach Selbstgezogenem erfüllen. Probier einfach unsere Anleitung zum Anlegen eines Fensterbank-Kräutergartens aus. Der gedeiht auch ohne „grünen Daumen“.

Manche von uns sind seit jeher mit dem Sparfuchs per „Du“, andere werden von der galoppierenden Inflation und hohen Energiepreisen dazu gezwungen. AMIRA gibt zehn Tipps und Tricks für alle, die ihre Haushaltskasse entlasten...