AMIRA-Magazin

Wer kennt es nicht: Bei Aussagen wie „Könntest du mal eben…?“ oder „Es wäre toll, wenn du…“ fällt es uns schwer, Nein zu sagen – selbst, wenn es uns überhaupt nicht passt. Lerne...

Und am Ende dreht es sich einfach nur um eins – ums Glücklichsein! Doch was genau bedeutet es, glücklich zu sein? Gibt’s dafür etwa auch ein Rezept, ähnlich dem, wie deine Kund:innen eins haben, wenn sie zu dir in...

Selfcare Saturday, der vierte. Und letzte – zumindest in diesem Jahr. Was war los in Leipzig, wie kam der Tag bei den PTA und PKA aus und rund um die Messestadt an? AMIRA war – natürlich dabei – und hat sich umgehört.

Weltkulturerbe Zeche Zollverein in Essen, Ruhrgebiet. Wow, was für eine Stätte. Hier fand am vergangenen Samstag der dritte Engelhard Selfcare-Saturday statt. AMIRA sammelte Stimmen, Impressionen, Erkenntnisse.

In einer Welt, in der du von negativen Ereignissen und unerwarteten Herausforderungen überrascht wirst, ist es nicht ungewöhnlich, dass jeder versucht, sich allein auf die positiven Aspekte und seine Stärken zu konzentrieren. Das...

Viele Frauen leiden unter ihrem Zyklus. An manchen Tag sogar ganz besonders. Doch das muss nicht unbedingt sein, wenn man sich seinen Verlauf geschickt zunutze macht. Wie das geht? Hier liest du es.