Mit diesem Buch von LEBENSKOMPASS® kannst du das Leben mit allen Sinnen erleben und deine Me-Time bewusst für dich nutzen, denn diese kommt sonst garantiert ohnehin zu kurz. Du findest jede Menge Digital Detox Ideen in diesem ästhetischen Beschäftigungsbuch! Ob Inspirationen, Bingo-Challenges, Rätsel, Sudoku, Reflexionsübungen; Listen oder vielem mehr – All das hält dich vom Scrollen ab und bereitet WIRKLICH Spaß!

Mehr Me-Time, weniger Screentime

Wenn du dieses tolle Buch gewinnen möchtest, bearbeite den Kurs-Campus "Vom ersten Kratzen im Hals bis zur klaren Beratung – deine Husten-Journey" und beantworte anschließend folgende Frage unter diesem Artikel in den Kommentaren:

Womit verbringst du deine Me-Time am liebsten?

Das Gewinnspiel endet am 11.03.2026. Nur verifizierte Nutzer:innen können am Gewinnspiel teilnehmen. Lies auch unsere Teilnahmebedingungen. Die Gewinner:innen werden im Anschluss schriftlich benachrichtigt. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. 

Wichtig: Wenn du an unseren Gewinnspielen teilnimmst, denke bitte daran, regelmäßig deine E-Mails und Direktnachrichten in der AMIRA-Welt zu checken. Wir informieren dich nämlich auf diesen zwei Wegen, ob du einer der glücklichen Gewinner:innen bist! 

Viel Glück!